BDSM & Bondage

BDSM e un termine ombrello per un'ampia gamma di pratiche erotiche, costruito su tre pilastri:

• Bondage e Disciplina (B&D), legare, limitare il movimento e stabilire regole
• Dominazione e Sottomissione (D&S), uno scambio di potere consensuale in cui un partner guida e l'altro si arrende
• Sadismo e Masochismo (S&M), dare e ricevere dolore controllato come fonte di eccitazione

Il BDSM non riguarda la violenza, riguarda fiducia, comunicazione e consenso reciproco. Tutto avviene entro limiti concordati in precedenza, e una safe word permette a entrambi di fermarsi in qualsiasi momento.

Inizia con una conversazione aperta con il tuo partner. Discutete fantasie, limiti e aspettative prima di provare qualsiasi cosa.

Passi per iniziare in sicurezza:

1. 1Stabilisci una safe word, il sistema del semaforo funziona bene: 'verde' (continua), 'giallo' (rallenta), 'rosso' (ferma subito)
2. 2Inizia soft, prova la benda sugli occhi, sculacciate leggere o tenere i polsi. Un set di bondage per principianti di solito contiene materiali morbidi e sicuri
3. 3Procedi gradualmente, non provare tutto in una volta. Un elemento nuovo alla volta
4. 4Pratica l'aftercare, abbracciatevi, parlate e prendetevi cura l'uno dell'altro dopo. E importante tanto quanto la sessione stessa

Lo standard d'oro nel BDSM e SSC: Safe, Sane, Consensual (Sicuro, Sano, Consensuale). Significa:

• Sicuro, usa materiali sicuri, impara le tecniche corrette e tieni strumenti di sicurezza a portata di mano (come forbici di sicurezza per le corde)
• Sano, pratica il BDSM sobrio, riposato e con buon senso
• Consensuale, entrambi i partner acconsentono in anticipo a tutte le attivita. Il consenso puo essere ritirato in qualsiasi momento con la safe word

Regole aggiuntive:

• Concorda sempre una safe word prima di iniziare
• Non legare mai intorno al collo, e controlla la circolazione a polsi e caviglie
• Tieni forbici di sicurezza o un meccanismo di rilascio rapido a portata di mano durante il bondage
• Non lasciare mai solo un partner legato

L'aftercare e la cura che vi date reciprocamente dopo una sessione di BDSM. E una parte essenziale del BDSM sicuro e si applica a entrambi i partner, sia il dominante che il sottomesso.

Durante una sessione si liberano molte emozioni e ormoni. Senza aftercare, una fine brusca puo portare a un drop, sensazioni di vuoto, tristezza o ansia dopo la scarica di adrenalina.

Forme di aftercare:

• Abbracciarsi o stare sdraiati vicini
• Parlare di cosa e stato bello e cosa no
• Bere acqua e fare uno spuntino
• Prendere una coperta se il partner ha freddo
• Curare eventuali segni rossi con un panno fresco